دستهبندی : کتاب دست دوم

از حال بد به حال خوب
ناموجود
متاسفانه این کالا در حال حاضر موجود نیست. میتوانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مشابه این کالا دیدن نمایید.از حال بد به حال خوب
نوشته دکتر دیوید فرندز
ترجمه مهدی قراچه داغی
نشر آسیم
چاپ چهاردهم سال ۱۳۸۴
تعداد صفحه ۶۳۹
جلد شومیز
قطع رقعی
این کتاب شامل مطالبی درباره اصول رفتاردرمانی شناختی است، و با شناسایی و از بین بردن خطاهای شناختی رایج و همچنین روشهای بهبود مهارتهای ارتباطی، روشهای بهبود روحیه و زندگی فرد را شرح میدهد. برای کمک به خواننده در شناسایی خطاهای شناختی و جایگزینی آنها با باورهای سالم ، تمریناتی در طول کتاب ارائه میشود. این کتاب در ایران با نام از حال بد به حال خوب ترجمه و منتشر شد.